现在化妆品真太贵了，一瓶水几千块，我天，昂贵的化妆品在皮肤表面“吊”着气，终究不如身体内部的土壤好了，自然开出美丽的花朵。很多很贵的化妆品，刚开始用不错，之后用就没效果了，主要也是身体内环境没改变的缘故。人人都说美容养颜要从内调，内部好了，皮肤身材自然好。但需要我们调的到底是什么呢？从西医角度来说，我们需要调的是激素水平。
如果雄性激素不足，我们的身体无论怎么锻炼，都不容易练出肌肉。
如果雌性激素不足，我们会掉头发，这里需要说明一下，这些对男女都是一样的。女生会大姨妈不正常，很多女孩子会因此有多囊卵巢综合征。
如果生长激素不足，小孩子会长不高，大人的肌肉水平也会不发达。
如果褪黑素分泌不足，我们会睡不好，睡眠很浅。更没有办法维持睡眠。
而男孩子雄性激素不足，胡子会比较少，雌激素多，会导致肥胖。女性雌性激素不足，雄性激素会过多，容易出现小胡子，姨妈紊乱，皮肤粗糙，长痘痘，这都是卵巢缺少卵泡刺激素所导致的。那些皮肤光滑、头发浓密，曲线优美的女性是雌激素、雄激都很平衡的人。而从中医角度来说，我们需要调的就是气血。
那些皮肤光滑、头发浓密，曲线优美的女性，是气顺血足，心情身体都开心的人。我们内调美容，关键在于调理大姨妈。好的大姨妈，在西医角度来看，代表着稳定的、正常的、互相平衡的激素水平。中医来看代表着气血通畅、充沛。我们从大姨妈入手调理身体，美容养颜，事半功倍。《傅青主女科》里说：「妇科调经尤难，盖经调则无病，经不调则百病丛生。」我们可以借助调理大姨妈，理顺气血，改善身体气滞、气郁、血虚、血瘀、气血不足……等等太多的问题。而且身体有没有改善，也能从每个月的大姨妈情况上体现出来。但每个人身体环境其实不一样，问题不一样，调理方法当然也不同。活法儿根据这个情况联合中医专家做了姨妈健康测试，你适合怎么样从内开始调理，做个测试就知道了！超准姨妈测试：找到你身体的最根本痛点！很多人身体都有很多状况，但养生我们需要抓住最根本的那个痛点，解决最需要解决的问题，其他的不舒服会随着它的解决，自然就好了。我们这个姨妈测试从第一版开发出来，到现在已经进行过5次优化，超过3000万人测试用过了，希望你也能测一测，通过它来了解自己的身体状况，从根本痛点入手调理身体，事半功倍。扫下面的二维码，直接测试我们把女性大姨妈分为12型，除了健康型的姨妈外，还有11个类型。1.上热下寒型——心肾不交、肝脾不调这种人特别多，占测试的50%以上，通常因为肾阳不足或心阴不足，肾水不能上交于心火，心火不能向下温煦肾水，导致心火旺盛出现上火、脸上长痘、口腔溃疡、口臭、烦躁、失眠、入睡慢等。下焦有寒（脚凉、小腹凉、宫寒、胃寒、便溏、白带多、月经迟来、痛经、月经量少、有血块、经血颜色发暗等）。还有一部分因为肝气郁滞、脾胃升清降浊能力不足，堵塞了上下交通的道路，出现热盛于上、寒滞于下的表现。2.肝郁脾虚型——肝气郁滞、脾虚湿重肝郁脾虚多因情绪问题所导致，情志不畅，郁怒伤肝，肝气郁滞。而肝木克脾土，进而影响脾的运化功能，脾为气血生化之源，脾虚则气血不足。或饮食不节、长期过度劳累，损伤脾气，导致脾虚湿重，影响肝气疏泄而成。3.寒凝血瘀型——阳气不足，血寒血瘀血脉得温则行，遇寒则凝，长期过食生冷寒凉、不注意保暖等寒气滞留血脉，导致血脉瘀阻不通，常表现为怕冷、喜欢温暖，胃部和小腹发凉、手脚冰凉、容易便溏，月经迟来、痛经、月经量少、经血色暗、有血块。4.肝郁血瘀型——肝气郁滞、血瘀不畅血液的正常运行，有赖于气的推动，若长期情志内伤，抑郁不畅，导致气机郁滞，气血不行导致血瘀。一般表现为情绪不畅、偏头痛、皮肤粗糙、乳房及小腹胀痛、刺痛，睡眠差，易疲乏、消化不良；常伴有经前烦躁、乳房胀、月经有血块、痛经。5.脾虚湿热型——脾气虚弱、湿热重脾为后天之本，生化气血、运化水湿都靠它，长期饮食不节制、思虑过度等导致脾虚，引起气血不足、湿气重；一般表现为饭后容易腹胀，便溏，大便黏马桶或大便黏滞（有便意，排出费劲，大便不干不硬），白带过多、颜色偏黄、黏稠，容易疲乏，头昏脑涨、面部爱出油、口苦、口黏腻，月经量或多或少。6.气血两虚型——脾胃虚弱、过度消耗导致气血两虚的原因，可能是气血的过度消耗，如慢性疲劳、久病、失血过多，也可能是脾胃虚弱、饮食不调，导致气血生成不足。一般表现为神疲乏力，气短，头晕眼花，心悸失眠，睡眠不好，食欲不佳、面色苍白无华，指甲色淡、白带多。常伴有月经不调，经量少，色淡，经水清稀、月经淋漓不净。7.肝郁有热型——肝气久郁化热因情志不畅，郁怒伤肝，使肝气郁滞，久而化热。通常表现为烦躁易怒、睡眠不好、胸胁胀闷不舒、乳房和小腹胀痛、口苦咽干、舌红苔黄、月经提前、月经量少、血色鲜红、有血块、痛经。8.虚寒型——阳虚体寒、气血不足因为体内阳气不足或气血不足，不能及时将外寒、内寒驱除体外，最终导致阴寒内盛。一般表现为怕冷、胃部和小腹发凉、吃寒凉食物后容易腹痛腹泻、手脚冰凉，面色白、舌淡苔白、白带清稀、大便稀薄、小便清长、口不渴、乏力喜卧；常伴有月经迟来、量少、痛经（得温缓解）、经血有血块。9.虚热——气血不足生内热多因内伤劳损所致，如久病、操劳过度、长期熬夜等，导致脏腑失调、气血不足而生内热。表现为口干舌燥，头晕目眩，午后潮热，心悸失眠，手足心热，腰酸耳鸣，舌红苔少，口腔溃疡。月经提前或错后，月经量少，色红质稠。10.脾虚有瘀——气血不足、血流不畅多因饮食不调、过度消耗导致脾虚、气血不足；而气可以推动血液运行,血可以运载气。当气血亏虚时会引起气血流通不畅，造成血瘀。一般表现为情绪低落、精神疲惫、身体乏力、容易腹胀、腹痛、大便不调，时而便溏时而便秘。常伴有月经不调、痛经、月经量少、色暗、有血块、白带过多。11.肝郁血寒——肝气不舒、血寒血瘀多因情绪不畅导致肝气郁滞，血行不畅，又因不避寒凉，使寒邪滞留于血脉，引起血寒。一般表现为情绪低落、睡眠不佳、偏头痛、怕冷、手脚冰凉；常伴有月经迟来、痛经、月经量少、经血色暗、有血块。这里只是简单的介绍一下，如果你做测试，里面的结果页会更为详细会帮助你了解身体现状的形成原因、问题特点、注意事项、和具体的每个小问题的原因分析。扫下面的二维码，直接测试日常养生也可以留意一下什么方法、什么东西可以帮助你改善你的问题。从根本问题入手，养生有个好思路，自己越了解自己了，心里也不容易乱。冬至姨妈福袋：给你的大姨妈来个整套的调理方案！我们这四年来，会根据用户的姨妈测试结果，定制专属于她的姨妈福袋。这一次，是冬至福袋开始预售了。是全年的最后一期了！冬至姨妈福袋是根据冬至节气特点+你的姨妈测试结果+月经四期原则+还有你留言写的特殊需求（比如吃素、不吃糖、不要粉粉等等），为你综合定制的一个月经周期（28天）的养生食疗产品。冬至节气特点+养生原则在一整个月经周期里，身体的阴阳消长、气血盈亏就像月亮一样，是有一个规律性变化的，我们只有尊重这个变化，跟随这个变化，该补时补，该泄时泄，顺应身体的藏泄，调养起来才更能事半功倍。月经四期是指：
- 经后期（月经干净后1~7天），阴血损失较大，体内血虚。【重点】滋阴补血
- 排卵期（月经干净后8～14天）为了促进卵子排出更有力量。【重点】补肾助阳、补气血
- 经前期（月经来前一周） 月经来之前气血处于瘀滞状态，【重点 】疏肝理气、活血化瘀
- 月经期（从月经第1天到月经完全干净）为了让经血顺利排出，【重点】暖宫活血、节能保暖
每个福袋都有5个产品，一共199元（比分开买便宜多了）。足够你吃4周，并且还有专门的折页（如果丢失可以找客服要电子版）指导你什么时候该用什么。我们的新品也会在里面出现，首先特供姨妈福袋的用户。关于福袋里有什么，这是上次群里的新老用户的讨论冬至福袋里有什么，现在都不知道，每个类型不一样，也需要你的参与，告诉我们你身体的特殊要求。这样提前预售，有足够的时间为你定制。这里是上次立冬福袋的一个例子我们有的品需要特殊定制，无法量产，比如归香膏，产量太低，只能特供福袋用户。很多朋友说用得好，我们也没办法拿出产品来。因为，确实古法熬制，无法大批量生产，做不出来。这也是冬至福袋需要预售的原因，因为需要提前去根据大家的姨妈类型，定制相关的产品。福袋的效果怎么样呢？坦率的说，因人而异。群里也有老用户，也有新用户，她们互相聊的都挺好的，比我介绍的还清楚有说准时了，有说怀孕了，有说腰不酸了，有说喜欢布袋子，有人说不想中药汤那么难入口，但这确实是养生的东西，治病还是要遵医嘱，看医生的。也有朋友指出这件事她说的很对，如果你姨妈长期有问题，还是要先去医院做检查，排除器质性病变。我们的姨妈调理福袋是养生层面的产品，月经好了，有时候疾病自去，但现在医学这么发达，中西医都用起来了解自己的身体，有时候更安心??。最后祝大家月来越好，大姨妈顺利，有钱有闲，慢慢享受生活，轻轻松松美丽。?( ′???` )比心冬至福袋如何预订？戳图直达
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