常见的通鼻窍法
山东 济南市/苑嗣文
常见的通鼻窍食物
1.大葱
取大葱50克，切碎，用适量开水冲泡，盖上盖子闷5分钟，用鼻吸热气，喝大葱茶，即可通鼻窍。主要治疗感冒初起时的鼻塞不通。
2.洋葱
切洋葱时，洋葱的辛辣会使人涕泪交加，这是众所周知的常识。所以，鼻塞时掰几块洋葱，置于鼻孔附近，可收到通鼻窍之效。
洋葱的这种辛通作用还可以用来治疗心血管疾病，比如治疗心绞痛、扩张冠状动脉。有一个验方就是把紫皮洋葱切成小碎片，浸泡在红葡萄酒中，半个月后，每天食少量洋葱、喝50毫升葡萄酒，对于预防心脑血管疾病很有效果。
3.芥末
我们在饭店吃生鱼片时，常常要蘸一下芥末，有时蘸得多了会被辣得涕泪并出，鼻窍通畅。
常见的通鼻窍药物
1.辛夷
性温，味辛，归肺、胃经，能够发散风寒、宣通鼻窍。辛夷有收敛作用，而且能保护鼻黏膜，促进黏膜分泌物的吸收，减轻炎症，从而可使鼻腔通畅。
2.苍耳子
性温，味甘，有小毒，有通肺窍之功，可用于鼻炎、鼻窦炎，常配伍辛夷、白芷、薄荷。临床也可祛风湿，用于皮肤痒疹 （如荨麻疹）、风湿痛等。每日用量3～10克。
治疗慢性鼻炎时，可以取苍耳子30～40个，轻轻捶破，放入清洁的不锈钢杯中，加麻油50克，以文火煮开，去掉苍耳。待冷后，倒入小瓶中储存备用。用时以棉签饱蘸药油涂鼻腔，每日2～3次，2周为一疗程。
常用的通鼻窍取嚏法
有些专门治慢性鼻炎的医生，在临床上会采用取嚏法治疗。这种方法是把少许粉末状的药物吹入患者的鼻腔，使患者频频打喷嚏，流出大量鼻涕。那些号称是祖传秘方的粉末状药物中大多是胡椒、皂角、白芷等。有时确实可以取得一定的疗效，其主要作用就是通鼻窍。
1.胡椒粉
将微量胡椒粉吹入鼻窍中，可以取嚏、通鼻窍。
2.皂角粉
将少量皂角粉吹入鼻窍中，可以取嚏、通鼻窍。
3.白芷
白芷性温，味辛，气味芳香，既可药用，又可作为香料、调料。本品能够通鼻窍，治头痛、腹痛、牙痛，还可以治疗妇女痛经、带下，尤其是能够散寒解表、通鼻窍，常被用来治疗感冒鼻塞不通。
常用的通鼻窍穴位
迎香穴
顾名思义，迎接香气。鼻塞、鼻不能知香臭，怎么还能迎香？所以，按摩或者针刺迎香穴，不仅鼻塞能通畅，而且鼻还能知香臭。鼻塞日久，慢性鼻炎患者会出现嗅觉丧失，迎香穴不仅能治疗鼻塞，还能改善嗅觉丧失的症状。
国家中医药管理局 主管
中国中医科学院中药研究所 主办
中医药知识 健康养生资讯
零售价：RMB16元
邮发代号：82-654
文章版权归《家庭中医药》杂志所有，未经授权谢绝转载、摘录。图片版权归原作者所有。
所载方药请在医师指导下使用。
本文作者：苑嗣文
本文编辑：秀泷
投稿邮箱：jtzyy@126.com
点击阅读原文
查阅更多精彩
