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螃蟹和柿子不能同吃?央视辟谣:假的!_躺倒鸭

编辑:李靖2021/4/23993次阅读阅读转载: 躺倒鸭
大家小时候都应该听长辈们说过这样的话:螃蟹和柿子不能一起吃,会中毒;花生和黄瓜一起吃会闹肚子;牛肉也不能和板栗也不能混吃等等,非常吓人,感觉吃东西都不敢乱混搭了。那么事实上真的是有些食物混在一起吃会出事吗?最近央视就辟谣了这种食物间会相克的说法。

据央视报道,早在1935年,我国科学家、中国营养学会创始人郑集教授就在民间传言较广的184对所谓“相克食物”中,选择了当时最为流行的14组食物。

包括网上现在流行的一些会“吃坏人”的组合:蜂蜜和葱、牛肉和板栗、花生和黄瓜,还有螃蟹和柿子等,分别开展了人体实验和动物实验,结果无论人还是动物,一切正常。

就拿螃蟹和柿子来说,按照民俗的说法,螃蟹碰上柿子会在胃里形成砒霜,但实际上,二者混合之后,螃蟹体内的砷并不会产生化学反应。

简单点来说,和柿子一起吃完全是没问题的,如果吃坏肚子,那可能是螃蟹或者柿子本身有问题,也可能是和体质有关系。

另外,如果过分关注食物相克这种说法,混着吃会不会坏肚子不清楚,但是一定会破坏人体摄入食物多样性,反而成了坏事情。

所以大家平时在吃东西的时候,更多应该注意食材本身是否健康、卫生、新鲜,而不是把注意力放在和什么搭配上面,抛开剂量谈毒素就是耍流氓。


资料来源:

快科技:螃蟹和柿子不能同吃?央视辟谣食物相克说法

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