在这个一年一度最暖心的日子，人们用各种各样的方式来对生活中所有值得感谢的一切表达感恩之心。对爸爸妈妈们来说，这更是启动和强化孩子的“感恩”教育的最佳时机。
教育孩子“感恩”的重要性相信已无需赘述，难点是如何教育。在感恩节来临之际，咱们一起和特老师学习如何教会孩子感恩吧。
”美国教育界普遍认为，价值观必须在孩子8岁以前奠定基础，然而作为抽象的价值观概念，“感恩”是很难用说教的方式让不到8岁的孩子理解、从内心去接纳、并且贯彻到日常生活之中的，因为那时他们掌管理性的那部分大脑还未发育完全，还很大程度上受到情绪的本能驱动（戳：最新大脑研究：立规矩不当反而害了孩子》）。而要驱动孩子想要去学习的情绪，还有什么比“Play玩”更好的方法呢？因此，深谙此道的教育工作者和家长们，会把把抽象的“感恩”概念转化成孩子能够体验的快乐游戏，以感恩节为契机，设计了无数可爱有趣又好玩的方法来吸引孩子的参与，让“感恩”成为Family Tradition(家族传统)，并使其变成孩子们喜欢的一种快乐的生活习惯。亲手养大的孩子，长大以后却成为榨干自己、抛弃自己，甚至威胁自己安全的“白眼狼”，这样的社会新闻可不少。
于是很多家长会问：为什么我付出得越多，得到的感激就越少？
在特老师看来，答案非常简单，在这些孩子小的时候，他们的父母，只知道问他们是不是吃饱了、穿暖了，只懂得关心他们有没有好好学习，却忘了教给他们最重要的人生一课—感恩。
缺少感恩这课的孩子，你给得再多，在他的眼里，都是理所应当的“常态”，当你付出了所有，一旦停止给予，打破了他的“常态”，他自然会感到各种不适和不爽，自然和你反目成仇。
重要的一课——懂得感恩不止是对父母，懂得感恩，能让孩子受益一生。
懂得感恩的孩子更加有礼貌，和别人相处也更加愉快，但最重要的是——通过学习感恩，他们更能切身体会别人的感情，发展出同理心和其他社交能力。在社交场合，懂得感恩能让人更加成功。
懂得感恩的孩子从自我的世界中脱离出来，他们能够明白，父母和他人为他做了很多事情——购买玩具，支付学费，准备晚饭……是有多么不容易。
感恩的孩子更加幸福和快乐。加州大学戴维斯分校的一项调查显示，懂得感恩的人罹患抑郁和焦虑的概率更低。
不懂感恩的孩子最后总会感觉失望和不满。
如何教会孩子感恩呢？教孩子学会感激是一件非常困难的事情，孩子们天生是以自我为中心的，但孩子的灵魂深处也总有闪光的地方，比如，一个18个月大的孩子，甚至会忍不住给午睡的你盖上小毯子。
如何好好保存和培育孩子灵魂中的这些小小闪光点，把它们固化成良好的习惯，这是我们每个父母都该学习的东西。
那么，我们应该何时教孩子感恩呢？
?答案是：从小开始。
从孩子15到18个月大的时候，他们就开始能够理解一些与感恩相关的情感：
我是依靠别人的；
爸爸妈妈有东西能给我。
换句话说，孩子们能够明白自己是个独立的人，而父母经常能做一些让他们高兴的事情（比如和他们做游戏，给他们拿好吃的东西）。
不过，这么大的孩子还并不懂得感恩。
到了2到3岁，大人可以和孩子讨论一下如何表达对某种事物的感激之情了：
在美国，很多家庭在晚餐前的祈祷中会感谢上帝；另一些家长则会先让孩子想一想：拥有今天的幸福生活，美味的食物，好看的衣服，我们应该感谢谁？
有一次，我在饭前问了孩子关于“感谢”的问题。
没想到孩子们争先恐后说了很多——
感谢爸爸风雨无阻上班挣钱；
感谢妈妈去超市买菜搬米，回家做饭；
感谢外婆把餐厅打扫得那么干净；
感谢妹妹帮忙摆盘子；
感谢哥哥没有磨蹭带头去洗手……
我自己都没有想到，原来简简单单一餐饭，却是全家齐心协力努力的结果。拥有这样一个幸福的家庭，我的心里一样充满了感激。
到了4岁以后，孩子们不仅能够对特定的东西（食物、玩具）和人怀有感激，他们也能对友善的行为、他人的照顾和爱心怀感谢了：
这时候，你就可以开始对孩子有意识地进行感恩教育——
? 说“谢谢”
学习说“谢谢”是最基本的方法。
孩子会模仿父母的各种行为。所以，当你对孩子说话的时候，记得要说“请”和“谢谢”。
当孩子对你表现出友善和关心的时候，要记得说：“谢谢你的拥抱，我感觉很好。”
也坚持让孩子使用这些词。
? 在日常谈话中表达感激之情——
“我们能拥有这样漂亮的房子，真是太开心了！”
“我们的宠物猫多漂亮啊，好开心！”
“落日的颜色太美了，是不是？”
“你认真听了我的话，我很高兴。”
当你让感恩成为一种习惯的时候，你会自然而然感到幸福。
? 感恩时段
另外一种让感恩成为习惯的方法，是每天选择一个时间作为“感恩时段”——和孩子们一起，把当天发生的好事情说一遍。比如在饭桌上，或者在临睡之前。
? 分享
教会孩子分享的一个秘诀，是把分享所带来的“变化和影响”告诉他。
比如，当孩子和妹妹分享洋娃娃的时候，不要夸奖她“你是好孩子，我为你感到骄傲”，而是要说：“你分享了这个娃娃，真棒啊，你看到妹妹有多么高兴吗？”
还有一点需要特别注意，孩子给你吃饼干的时候，许多家长，特别是老人的第一反应是：“我不要，我不喜欢吃饼干，孩子你留着自己吃吧。”
殊不知这样做，会让孩子失去学习分享的最好机会。
因此，最合适的做法是，吃掉饼干，并且夸奖孩子说：“我刚才很饿，现在感觉好多了。”
通过赞扬事实，而不是孩子本人，你会帮助他明白自己行为的对别人有多么重要。
? 做家务
我知道，让孩子帮忙做家务实在是太麻烦了，你安排给他一项任务，但是盯着他做又很烦，孩子的动作很慢，还容易把事情弄得一团糟。
最简单的解决方法莫过于把他赶到一边去，你自己三下两下做完拉倒。
但是，请记住，你为他们做得越多，他们对你的感谢就越少。
这个道理很简单，如果你从来没有铲过雪，你会不会感觉铲雪的寒冷呢？等你感受过了铲雪的寒冷，当你的父母跑来和你一起铲雪的时候，你是不是更会感激他们一直以来的辛勤付出呢？
通过参与简单家务（喂狗、倒垃圾、洗碗、扫地），孩子们能够真正明白——任何事情都需要付出努力。
? 教孩子学会理财
不要一到节日就大手大脚地给孩子乱买东西。让孩子选择一些礼物，再放弃一些。
帮助孩子设置预算，让他们明白哪些支出应该优先被满足。
12岁的孩子可以通过照顾弟弟妹妹来得到父母的“奖励贴纸”，她很快就能学会如何为购买一件心仪的外套来攒钱。不久之后，她会有其他更多的奋斗目标。
美国行为心理学家建议，为孩子提供零花钱，是教会他们对金钱感恩的最好办法。
除非你对孩子进行过理财知识培训，否则金钱对他们来说，就只是ATM机上抽象的概念而已，那么你为他们花费再多钱他们也没啥感觉，更不要提去感激你了。
在儿子7岁的时候，我开始为他提供零花钱的预算，让我没有想到的是，他不光用零花钱给自己买了柠檬汁，还给我和妹妹也各买了一杯。他对我说：“妈妈你做饭太热了，谢谢你，喝点好喝的柠檬水吧。”
孩子们送我们礼物的时候，不要因为忙碌忽视他们，不要嫌弃东西小，也不要挑剔东西不合我们的心意，更不要批评他们乱花钱，孩子希望看到我们脸上的惊喜和快乐，他们在享受这样的快乐的同时，也学到了感恩。
? 参与爱心项目
这不是说让你带着孩子捐款10万20万的——去寻找一些孩子能够亲身参与的帮助他人的项目，哪怕只是给生病的邻居做一些饼干。
在帮助别人的过程中，和孩子谈一谈，帮助别人能够让他成为一个更好的人，以及，接受帮助的人会感到多么开心。
? 鼓励慷慨
比如说，冬天收集旧衣服、玩具和书，捐给有需要的小朋友。
? 感谢卡
我的留学生朋友到美国上学之后，经常能收到老师们写来的感谢卡，有些卡片甚至来自于德高望重的大咖级教授。
“有时候哪怕是帮助老师做了一点简单的事情，他们也会写来感谢卡片，全手写无打印，满满一两页，毫不敷衍。”我的朋友对我说，“一开始，我觉得他们这么做挺多余的，但是时间久了，我真的觉得越来越感动，也越来越乐于去帮助老师做更多的事情。”
我家儿子曾经从花园里采了一束花送给班主任老师。两天以后，老师手写的贺卡就寄到了家里，她把我儿子称为“温暖的男孩”，说他送的花把她的一整天都给“点亮了”。
儿子激动坏了，把感谢卡一本正经地贴在墙上，然后每天都去我的花园扫荡我可怜的花。
孩子小的时候，你可以帮助他们写感谢卡，然后让他们在卡上画画或者签名。
等他们大一些之后，就让他们自己写卡片，顺便还把他们的字给练好了。
? 学会说不
孩子当然会向你要玩具和糖。
但是不能满足他的所有要求，这会让他丢掉感恩的能力。
让孩子自己挑选，满足一些，放弃一些。
? 有耐心
我们不能期望孩子一夜之间就学会感恩——它需要好几个星期，好几个月甚至好几年来培养。
本期福利结合认知心理学家最新的研究成果和美国中学的性格教育课程，特老师总结了“成就孩子的9种性格”：坚毅，自驱力，逆商，社交能力，感恩，成长型思维，好奇心，冒险精神，同理心。
领“成就孩子的性格特质”文章合集
你还“在看”吗？有细心的朋友发现，微信推送现在不按时间排序了。如果大家还希望和从前一样，每天准时和“爸爸真棒”见面，可以这样做：
第一步：在下面点个“在看”；第二步：按下面方法给我们星标，成为我们的“常读用户”，就能每天第一时间看到“爸爸真棒”的文章了。你的喜欢对我们很重要，期待再次按时见面！
别忘记点赞和在看哦~
