奶爸小强离婚了。
看到这个热搜时一脸懵，这是谁？
有人说，全职妈妈我们见多了，看了奶爸小强，才知道全职爸爸的生活竟然是这样的。
没错，奶爸小强是一个全职爸爸。
他有自己的工作，妻子是一家公司的总经理。家里没有老人帮忙，带娃成了老大难。
就这样，小强决定辞职，专心在家带娃。
全职爸爸小强的一天，是从夜里开始的：
11:20、12:00、2:00……他被娃一道道「闹钟」叫醒，慌慌张张起床冲奶粉、哄娃睡觉。
一夜折腾下来，已经是凌晨５点。???
然后就可以休息了吗？当然不！
出门买菜——１小时；
洗衣服拖地收拾屋子——２小时；
做饭——２小时；
冲奶粉，喂宝宝，哄宝宝睡觉——１０次，一次４０分钟；
带宝宝出去放风——２小时……
和身体的乏累比起来，小强心里也不轻松。
小区里的邻居问：「怎么你不用上班的吗？天天带娃？」
一开始他还能苦口婆心说：「男人也可以在家带孩子啊，您这育儿观念得升级。」
后来，他也就不再解释了。
带娃去妻子公司，看到助理是个帅哥，他心下有些不舒服，却也没说什么。
2019年5月，他开始第一天全职奶爸的生活。
2020年8月，他官宣了离婚。
被问起离婚原因时，小强只说了一句话：
「柴米油盐的琐碎私生活不断侵蚀着生活，这么多年感情也不断被冲击留下一地鸡毛。」
「你后悔了吗？」
「你想听真话吗？」
这是网友和奶爸小强一段对话，是在他经历了生活鸡毛蒜皮的折磨，已经掩藏不住疲态和生活窘迫的时候。
我们不知道具体发生了些什么。
小强说，全职在家带娃这一年多，他变了很多。从一个精神小伙，到一个满脸疲态的大叔；经历过「产后抑郁」，也感受到了和社会的脱节……
评论里有句话扎心了：
全网唯一一个男人带孩子的宝爸离婚了，不知道中国这么多一个人带孩子的宝妈是怎么渡劫的。
一个人带娃的苦和累，经历过的人都懂。
全职妈妈，
是被整个家庭「推」上了一个位置
有一位朋友，名牌大学毕业，之前是一家创业公司的高管，老公事业有成，给孩子买了最好的学区房。
在外人眼里，她堪称人生赢家。
直到有一天，婆婆的一句话给了她当头一击——「当妈光想着挣钱，孩子不用教育的吗？」
原来，由于工作需要经常出差，她平时几乎没有时间管孩子，孩子从出生后大部分时间都是交给婆婆带。
孩子上幼儿园后，老师经常反应说上课坐不住，专注力太差。
面对即将到来的幼升小，别人家的孩子已经开始各种准备了，而她的孩子连字都不会写几个……
她问自己，如果错过孩子的这个教育阶段，将来会后悔吗？
当内心有个声音「会」时，她强迫自己放下了心里的不甘，决定做个全职妈妈。
毕竟，忙到连轴转的老公更是指望不上。
从那以后，她开始了接送孩子上各类培训班，陪着娃参加各种活动的「鸡娃」之路，生活中的每件小事，也要亲历亲为。
疲惫的她面对孩子，常常无法温柔甚至偶尔崩溃。
然而，自己「选」的路，跪着也要走完。
有些妈妈回归家庭，完全是被动的。
家里没人帮忙看娃，家里娃小时候嗷嗷待哺，稍大点后上学也需要接送，请保姆既不放心，还贵。
怎么办？只能辞职，回家全职带娃。
有多少全职妈妈，
越当越「怂」
有个视频，曾经刷爆朋友圈，叫《我的妻子没有工作》。
这位妻子，和大多数全职妈妈一样，身兼数职，一天24个小时随时待命，且全年无休。
然而，在家人眼里，她所做的这一切都是理所应当的。
不但花钱没有底气，连让老公做家务都不再硬气。
前段时间，有个年轻妈妈穿着睡衣，光着脚坐在小区11楼通道的窗户上，想要跳下去。
民警赶到现场时，她情绪激动地哭诉——
「我孩子现在16个月，只会叫爸爸不会叫妈妈，他说是我没教育好！」
「孩子早产，本来学说话就慢，他全部都怪我一个人！」
「我每天带孩子忙得要死，他说我，就知道玩手机！」
生下孩子后，她辞职做起了全职妈妈。带孩子、做家务，每天忙得团团转。
丈夫却对此视而不见，反而责骂她整天无所事事，连个孩子都教育不好。
压垮一个全职妈妈的，不是身体上的累，而是心里的疼。当自己的付出一次又一次被无视，那种心酸，足以噬心。
有时候，全职妈妈还要忍受家人的误解。
有位网友发帖吐槽，自从当全职妈妈后，她很少给自己置办衣物。
唯独有一次，她趁着商场打折，给自己买了一件平时不舍得买的大衣。
买回来后，婆婆开始阴阳怪气——
「又不上班，穿那么体面干啥？」
「 你要多体谅你老公，他太辛苦了。你得会过日子啊！」
婆婆的话就像一把刀子划破了她的心口，刀刀见血。
有时候，全职妈妈是被排除在「独立女性」之外的一群人。
有时候，连毫不相干的外人打量全职妈妈的眼神，都能透着一股居高临下，以为她们在「享福」，却看不见她们不得已之下的付出。
全职妈妈想重返职场，也是难上加难。
综艺节目《我就是演员》中，《甄嬛传》里沈眉庄的扮演者斓曦曾经感慨说：
「曾经我以为生个孩子，停个一年两年，关系不大。因为之前找来的戏很多，可能自信心会有点爆棚吧，但是确实现实会狠狠地打我的脸。」
明星生完孩子在家全职个一两年，都会被市场「抛弃」，更何况是普通人呢？
每个全职妈妈，都是在渡劫啊。
生活最好的解药，
是人心
有部悬疑短片《A药片》，曾经戳中了很多全职妈妈的泪点。
短片中的美子，怀孕生子后就辞职在家，把生活重心都放到了孩子身上。
作为一个新手妈妈，经常哭闹的孩子让她常常身心俱疲。
有时候，她也会忍不住朝孩子发两句火。
身边的丈夫不但没有安抚他，也不帮忙照顾孩子，反而训斥埋怨她，让她收敛一下脾气。
在一次又一次心力憔悴后，她开始神情恍惚——如果没有这个孩子，我是不是就不用这么辛苦了？
下坡路上，她试着松开手中的婴儿车。
在孩子溜走的那一刻，她瞬间清醒过来，赶紧把孩子抱在怀里。
后来，她来到医院，医生看到精神状态不好的她，开了一种神奇的药片：只要吃要这种药片，她就能听懂孩子在说什么。
三更半夜里，孩子哭得声嘶力竭，怎么也没办法哄好，她赶紧吃下一片药。
奇迹出现了，她竟然真的听懂了孩子的语言，拍着孩子的肩膀耐心安抚着。
慢慢地，孩子不仅停止了哭声，还露出了笑容。
后来，美子习惯了依赖药片，只要孩子一哭闹，她就赶紧吃上一片药。
在神奇药片的帮助下，能够顺利安抚孩子的美子，脸上有了久违的笑容。
副作用渐渐出现了：
由于长期大量依赖药片，她开始变得越来越不正常，像个孩子一样。
有一次，她不仅把孩子弄丢了，还跑在马路上像个孩子似得玩小汽车，把下班回家的丈夫吓出了一身冷汗。
发现了妻子的秘密神奇药片后，丈夫抢走了药瓶，一股脑儿把药片扔进了垃圾桶。
为什么她会变得像个孩子？
这其实是一种「行为倒退」——因为不安全感，出现的年龄倒退行为。
她不是看到了孩子的内心，而是因为自己就变回了一个需要大人关注的孩子。
她所做的一切，无非就是希望被看到。
对于一个孤立无援的全职妈妈来说，老公发自内心的支持和体谅，才是她的解药。
全职太太这个选项，不是某个女人自己的，而是整个家庭的。
有人说，从夫妻升级为父母，是一场道义之交。
爸爸们必须要明白一个事实：女人出于照顾家庭的需要做了全职妈妈，是值得一家人感激的，因为她在冒险。
身为全职妈妈的我们，也要学会和自己和解。
对自己好一点，也要对自己「狠」一点。有做全职妈妈的勇气，也有不畏艰难，随时复出的底气。
况且，无论是全职妈妈还是职场妈妈，没有谁比谁更容易啊！
惟愿每一位妈妈和爸爸，都能被岁月温柔以待。
关于作者：静女夭夭，国家三级心理咨询师，俩娃妈，写作者，记录者，幻想家。豆瓣酱，自由撰稿人。本文转载于凯叔讲故事（ID: kaishujianggushi)，3000万孩子的故事大全 ，爸妈的育儿宝典。
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